다이어트

0516 점심식사

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밥135g 계란말이 김치 두부조림 꼬꼬빌까망베르치즈불닭
식사직후 오메가3+종합비타민+소화효소

비와서 센터 제끼고 홈트 한답시고 깨작대다가
금새 때려치고 점심먹기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
천재지변이 일어나도 나는 그냥 센터 나가서 운동하는걸로.

🔴 탄60.6 단34.8 지15.9 / 427kcal 🔴

평소보다 양이 많아진 것도 없는데
칼로리가 갑자기 왜 훅뛰나 했더니 지방이 열일하시네

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