view-top

완전 ..절실해요..

view-사진

완전 절실해요..
제가 운동도 시작해보고..식단도 바꿔봤지만...살은 안빠지고..오히려..찌고..화장실도 못가고...영양분도 부족한지..어지럽고하네요..식단이라고해봤자...두부식단..아니면 과일 채소 식단, 그리고 계란인데..

어지럼증이..ㅠㅠㅠㅠㅠ

그뒤로 더 신경썼지만...변비가...
에휴..다이어트가 절실한데...변비와..어지럼증땜에...잠시 휴식중..

다음주부터 다시 시작할라고합니다.

꼭 저에게 식이섬유 풍부한 요고를~~♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 군것질을 좋아해요

다음글 날씬해지고파요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동