다이어트

과식/외식해도 안심하고 먹을수 있는 배불리! 주세요!

엄지미찌꼬 1 1
2018.05.22 22:49 | 조회수 42 | 좋아요 0

저는 현재 저염식을 하고 있습니다
그때문에 약간의 과식이나 외식을 하면
죄책감때문에 저녁식사나 아침식사는 건너뛰어버립니다
굶는건 안좋은거.. 저도 압니다 ㅜㅜ
하지만 압박과 강박을 아직 이겨내지 못했습니다
이번 기회에 배불리와 함께 강박을 이겨내는!
이겨내고 굶지않는 건강한 식사에 한발을 내딛는!
그런 기회로 삼고 싶습니다!!