다이어트

과식/외식해도 안심하고 먹을수 있는 배불리! 주세요!

다신다이어터

엄지미찌꼬 1 1
2018.05.22 22:49 | 조회수 45 | 좋아요 0

저는 현재 저염식을 하고 있습니다
그때문에 약간의 과식이나 외식을 하면
죄책감때문에 저녁식사나 아침식사는 건너뛰어버립니다
굶는건 안좋은거.. 저도 압니다 ㅜㅜ
하지만 압박과 강박을 아직 이겨내지 못했습니다
이번 기회에 배불리와 함께 강박을 이겨내는!
이겨내고 굶지않는 건강한 식사에 한발을 내딛는!
그런 기회로 삼고 싶습니다!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 체험단 신청합니다

다음글 체험단 신청해용! 꼭뽑아주세요

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동