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05월 26일 (음식 1182kcal, 운동 70kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1182/ 1411

70/ 235

성공
(64)

아침식사 : 634kcal (53.64%)
순살치킨 560kcal
코카콜라 210ml 74kcal

오전 간식 : 88kcal (7.45%)
오렌지 88kcal

점심식사 : 372kcal (31.47%)
쌀밥 265kcal
계란후라이 89kcal
토마토케첩 18kcal

오후 간식 : 88kcal (7.45%)
오렌지 88kcal

운동 : 70kcal
스트레칭 40kcal
강하나 하체 스트레칭 30kcal

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