21살 교대근무하는 여자입니다 ㅠㅠ 이번에 살이 확쪄서 69키로까지나갔다가 두달동안 빡세게 12키로 감량해서 57찍었어요 ㅠㅠ 그런데 너무 빡세게해서 식단은 거의굶기 운동은 아예안하고 탄력, 근육 아예없는 몸에서 일주일 정도 폭식까지해서 62까지 다시 쪘어요 ㅠㅠ 일주일만에 5키로... 지금 다시 마음먹고 빼볼려고하는데 6월이나 7월쯤에 여행을 갈 것같은데 그때까지 55키로 만들 수 있을까요 ㅠㅠ 복근도 만들어보고 싶어요 폭식증도 고쳐보고 싶습니다!
