출근하는 다이어터인 키뚠뚠이는
밀프랩으로 점심을 해결해요🙋♀️
매일매일 뭘 먹을까 고민하던 와중에
드림캐슈넛이 눈에 뙇!!!👀
오늘 밀프랩은
"드림캐슈넛 닭가슴살소세지 볶음밥 밤호박찜"이에요♥️
캐슈넛볶음밥은 태국에서 먹어본적이 있어서
그느낌을 살려서 만들어보기로 했어요!
👉 재료는 숙주, 쪽파, 밤호박, 새우, 닭가슴살소세지, 현미곤약밥, 그리고 드림캐슈넛이에요!
👉 방법
1. 드림캐슈넛은 뿌개뿌개해주고 밤호박은 익혀줘요!
2. 야채랑 닭쏘, 새우 넣고 기름없이 볶볶해주고
3. 강황가루, 스리라차 갈릭소스 넣고 볶볶
4. 물기가 어느정도 날아가면! 밥 넣고 볶아주세용!
5. 재료가 다 잘 섞이면 캐슈넛 뿌려서 한번 더 볶고 마무리🙆♀️
6. 쪄둔 밤호박안에 쏘옥 넣어주면!
건강하고 맛나는 캐슈넛 볶음밥 밀프랩이 완성됩니다♥️
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