다이어트

[다신 11기 필수미션] 1일차(6.18) 운동미션 완료

다신다이어터

세공주맘
2018.06.18 14:41 | 조회수 124 | 좋아요 1

운동은 계속 해왔던터라 힘은 안들었는데
식단이 깨진 걸 지키려니 힘드네요.
다들 30일 미션 단 완성하자구욧~!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수미션] 시작몸무게인증합니당!

다음글 [다신 11기 필수미션] 도전 시작 몸무게 인증입니다

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

세공주맘
|06.19 18:21

신고 0 공감 0

아띠예 감사합니다.
유자유자차 하하하..복근처럼 보이지만 아닌듯..복근운동은 따로 안해요..근데 뭘 먹었느냐에 따라 배의 상태가 확 달라요ㅎㅎ
키뚠뚠 뚠뚠님 너무 관대하시다..ㅎㅎ
칭찬에 춤추고 갑니다.

키뚠뚠
|06.18 21:39

신고 0 공감 0

우와 복근 너무 멋있어요오😂😂
저는 언제쯤...저런 복근을 가질 수 있을까요!
운동자세도 핵정확해보이구 세상 부럽습니다♥️

유자유자차
|06.18 20:48

신고 0 공감 0

우아....가운데가 쫙ㅜㅜㅜ혹시 복근운동은 보통 어떤거 하시나요?

아띠예
|06.18 19:24

신고 0 공감 0

와 운동자세가 멋져요.

졍이홧팅
|06.18 18:28

신고 0 공감 0

세공주맘 전반대로근육이 안생겨서 너무힘든데 반대의 몸을가지고있네요!반반이섞이면얼마나좋을까요ㅠ

세공주맘
|06.18 18:17

신고 0 공감 0

졍이홧팅절대미녀^^하자매에미 아이고..감사드립니다..저걸 복근이라고 해주셔서ㅋㅋ 양 살에 밀려 중간이 패인 현상입니다..
저는 반대로 근육이 너무 쉽게 생겨 이게 정말 스트레스입니다..너무 덩치 좋아 보여서요..

졍이홧팅
|06.18 18:05

신고 0 공감 0

복근이......너무멋있으세요 진짜워너비복근👍진심으로멋있으시네요❤

절대미녀^^
|06.18 17:30

신고 0 공감 0

아~ 운동 계속하셔서그런지. . 배에 복근이. . . 부럽습니다. . . 그래도 식단조절이 최고힘든듯. . 파이팅입니다

하자매에미
|06.18 16:49

신고 0 공감 0

벌써 복근이 멋지게 보이시는데요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동