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[다신11기 필수 미션] 1일차 등록완료

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오늘의 식단
아침- 두유한팩
간식- 곤약에 간장조금
점심- 쉐이크 (우유한팩)
간식- 아몬드
저녁- 토마토.양파.계란.닭안심살 볶음

틈나는대로 운동하려고 마음먹었는데 주말지난 오늘은 집안일이 밀려서 낮시간동안에는 운동을 전혀하지못함
늘 배고파서 허겁지겁 식사를 하게되는데
내일부터는 중간중간 야채간식들을 먹고 배고픔을 다스려야겠다

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