우와 식단 되게 건강해보여요!!! 운동도 열심히시네요..!! 반성하고 갑니다....😭 화이팅해요❤️

통통요미 꾸준함이 정답인거 같아요ㅎㅎ쭉쭉 잘 지켜나가보도록 노력할께요 같이힘내요💕

까리타스 그럼요!! 지금당장은 20분만 하셔도 힘든것같지만..저도 처음엔 체력 그닥좋지않았는데 수영을 꾸준히 좀 하고났더니 체력이 많이좋아진듯해요👍 까리타스님도 20분씩 매일하다보면 30분할수있고 계속 늘어날꺼에요 화이팅♡

셈2셈2 오오 땅끄부부는 역시 유명하군요ㅋㅋ동지들이 많닷!! 팔운동 되게좋은것같아요 같이 꾸준히해봐요💕 팔살쑥쑥빠져랏!!

식단 골고루 챙기시는거 멋져요.^^👍 우리 오늘도 운동이랑 식단 잘 해내자구요.🙆‍♀️