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[다신 11기 필수미션] 3일차 운동&식단미션 완료!

다신다이어터

멈뭉이
2018.06.20 20:16 | 조회수 102 | 좋아요 0

11기 여러뷴 안녕하세요~~ㅎㅎㅎ다들 3일차는 무사히 잘 보내고 계신가요??
저는 오늘 정신없이 바빴답니다ㅠㅠ
2년 반동안 하던 교정기 떼러 서울까지 갔다왔거든요ㅠㅠㅋㅋㅋ아침부터 비몽사몽 정신없이 밥도 제대로 못 먹었지만 교정탈출해서 기분은 넘 좋네용ㅎㅎㅎ

교정기 제거끝나고!! 배고파서 미에로화이바 구입ㅠㅠ
gm중에는 단 음료 자제해야하는데ㅠㅠ 유제품보단 낫지싶어서 구입! 꿀떡꿀떡 잘마셨네용ㅎㅎ

집가는 전철안에서 아침에 챙겨온 군고구마 먹었어요ㅎㅎㅅ간편하고 달달하니 먹기좋더라구요!!배도 엄청부르더라는,,,,

잔뜩지쳐서 집에와서는 뭐 해먹을 생각도 안들어서,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ 토마토반쪽에 남은수박 클리어!!

자다일어나서 먹은 저녁~~ 어제먹고 남은 양파+애호박에 엿구마 하나!! 배터지네용ㅎㅎ
오늘은 바빠서 제대로 못 챙겨먹은 것 같은데ㅠㅠ
그래도 3일차 변비도없이 나름 선방중입ㄴ디ㅏ~~

집와서 겨우겨우,,,ㅋㅋㅋ오늘은 잠을 많이 못 잔데다 식사도 잘 못하고 밖에 계속 걸어댕겨서 몸이 참 피곤하지만ㅠㅠ 필수운동 무사히 마쳤습니다!!
내일은 드디어 gm4일차!! 바나나랑 우유의 날이네용ㅎㅎㅅ벌써 반이 지나갔으니 끝까지 힘내보렵니다~:)

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댓글 (12)

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멈뭉이
|06.21 11:12

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minkiiiii 저거 편하구 맛나고 좋더라구요ㅎㅎㅎ 얼었다 녹았는데 질척해지지도 않고 좋아요!!

minkiiiii
|06.21 11:04

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교정기 탈출 축하드려요 :) 아이스엿구마 살까 엄청 고민햇는데 멈뭉이님 식단에서 보다니 반갑네용 ㅎㅎ

멈뭉이
|06.21 08:24

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세공주맘 ㅎㅎㅎ 오늘은 바나나만 먹는날이라 좀 힘들 것 같긴해유ㅠㅠ 그치만 끝까지 해보려구요!!
하모델 모델님도 마지막까지 화이팅해용!!😚😚
하자매에미 어우ㅠㅠ애기들있으면 다이어트하기 쉽지않으실텐데ㅠㅠ화이팅하세욥!!
수블리쀼 인터넷에 자세하게 방법이랑 후기도 많이 나와용ㅎㅎㅎ 한번쯤 도전해보세요!!😉😉
Bonita1016 감사해요~~😁😁 끝까지 힘내보렵니당!!
졍이홧팅 ㅎㅎㅅ어색어색 하지만 넘 시원하고 좋으네용!! 감사해요😀😀
유자유자차 감사해용ㅎㅎㅎ 이제 반 남았으니 힘내보려구용!!

유자유자차
|06.20 22:54

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gm 끝내시고 후기 기대됩니다!!! 오늘도 고생하셨어요!!

졍이홧팅
|06.20 22:47

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교정기제거하면 그렇게 편하다고 주위친구들이 다그러던데 축하드려요🎉

Bonita1016
|06.20 22:32

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gm다이어트가 궁금하네요! 교정 끝나신거 축하드려요~^-^

수블리쀼
|06.20 22:25

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gm이뭔지저도검색을해봐야겠어요ㅎㅎ

하자매에미
|06.20 21:55

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저도 정신없네요 감기도 덜 나아서 헤롱거리고 애들 재우고 이 시간이네요

하모델
|06.20 21:08

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꺄 4일차!지켜보구있어요ㅎㅎ화이팅팅

세공주맘
|06.20 20:39

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멈뭉이님 덕분에 gm다이어트가 뭔지 검색도 해봤어요..ㅎ 힘들 것 같아서 저는 못할 것 같아요😨

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