다이어트

1식단

밥을 다 밖에서 먹고오다보니 사진찍는게 익숙하지 않아 자꾸 까먹네요 ㅠㅠ

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2. 운동

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오늘은 기본 운동 외 계단 오르내리기를 해보았습니다.

지금 너무 힘들어요 ㅋㅋㅋ

빨리 씻고 와서 스트레칭하고 다른 일 해야겠아요!!!

여러분들도 화이팅!!!!

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lovelymi
|06.21 14:28

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오늘도 화이팅!!!

지방눈치없냐
|06.21 08:27

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4일차 운동도 화이팅이에요!!❤️

jane@jh
|06.20 22:47

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yjys17 수고하셨습니당 ㅎㅎㅎ

jane@jh
|06.20 22:46

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흙수저다이어터 수제비가 맛이 없었어요... ㅎ 만두는 정말 작은거 먹었구옹 ㅎㅎ내일도 화이팅!!!!

흙수저다이어터
|06.20 22:45

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수제비랑 고기 드셨는데 800칼로리 이하로 드셨네요!! 정말 대단해요👍 저도 내일은 식단에 더 신경써야겠어요~😫 자극받아 갑니다
내일도 화이팅😘❤️

yjys17
|06.20 21:46

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오늘도 수고많으셨어요!!^^

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