다이어트

[다신 11기 필수 미션]5일차 등록 완료!

돈까스는 반(?) 정도 먹어서 무게 대략적으로 올렸어요~!

+ 수박 200g 야식으로 머금 햏

+점프스쿼트 30회
스쿼트 30회
플랭크 40초
런지 20회
자전거 30분(실외10분/ 실내20분)

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