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다신 11기는아닌데여

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초보 다이어터고 올라온 운동 따라해보고자 하는데요. 나중으로 가면 스쿼트니 뭐니 각 횟수가 엄청 늘어나는데 이걸 한번에 해내야 하는건가요 아님 나눠서 해도 되는걸까요?

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