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[다신 11기 필수미션] 9일차 등록 완료

 다신다이어터

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아침: 수박

점심: 현미밥, 감자조림, 볶음김치, 삶은계란흰자 3개, 제육볶음

간식: 자두 3개

저녁: 부대찌개, 베지밀, 수박, 김

운동: 필수운동 + 땅끄홈트 + 티파니허리운동 + 실내자전거 + 하늘자전거

1주차에 비해 2주차에 들어가니까 확실히 마음이 풀어졌어요😅 식단도 자꾸 유혹에 넘어가서 추가로 더먹고 ㅋㅋㅋ 내일은 다시 마음잡아보겠습니다!
여러분도 화이팅이용 :)

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