다이어트

예전의 나를 찾고싶어요

10kg이 늘어나면서
배도 나오구 덩치도 커지고
못생겨져가는것 같아
완전 의욕 상실요 ㅠㅠ

도와주세요

또한 어린이집을 운영하면서
제끼니를 잘 챙겨먹을수도. 없네요.
살도 빼고 건강도 챙겨
예전의 자신감을 찾고 싶어요

이전글 시합나갈려고 체급맞추고있습니다

다음글 신청하고싶어요ㅡ

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top