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 다신다이어터

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다이어트 4일차 초보입니다 ㅠ
식단 관리를 영 어떻게 해야할지에 대하여 고민을 겪고 있어요.
운동은 어플 가이드를 통하여 하고 있지만 식단관리표대로 식단을 준비하는데에 어려움이 많은 거 같아요. 한끼대용으로 식사 꼭 체험해 보고싶습니다!

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