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♡귀리우유 체험신청합니다♡

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5월중순 인대를다치고
운동도 못한데다 식단도 망가지고
한달이 좀넘어가는데
운동은 지난주부터 슬슬 패턴을찾아가고있고
식단은 여전히 내려놓은상태입니다ㅜㅜ
조금씩 개선하려고 애는쓰고있는데
패턴찾기가ㅡㅡ 식단이 가장 문제네요
53👉56
3키로 늘어난상태로 제자리걸음입니다
아침에 요즘 씨리얼을 먹는데
우유가 안맞는지 설사가 자꾸 괴롭혀요
7월 새로운맘으로 다시시작할수있게 도와주세요
53돌아가고싶습니다 꼭 재기하겠습니다♡


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