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[다신 11기 필수 미션] 11일차 등록 완료

다신다이어터

앨리스in원더랜드
2018.06.28 21:34 | 조회수 42 | 좋아요 0

오늘하루 잘 보내셨나요?

저는 아침, 점심까지는 잘 견뎠는데 저녁에 무너져버렸어요.
교육 다녀오느라 잠도 부족하고 많이 피곤해서였는지, 시간이 지나 긴장이 풀려서인지 잘 모르겠네요. 식욕 폭발이라 걱정이예요.😭

운동은 아침 공복에 미션과 요가를했고 교육장에서 점심시간에 짬내서 걷기를 했어요. 집에 와서 빌리부트 하고 싶었는데 운동은 안하고 치킨 한조각만 먹었네요.ㅜㅜ

다행인건 교육이 오늘까지라는 거예요.
내일은 마음을 다잡아 식단과 운동을 잘 해낼 수 있길 기대해봅니다.

편안한 밤 보내시고 내일도 화이팅하세요.🤗

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댓글 (8)

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앨리스in원더랜드
|06.29 15:10

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50쩜9 ㅎ. 감사합니다.^^ 좋은 기운 받아서 힘낼께요. 행복한 주말 보내세요.😍

앨리스in원더랜드
|06.29 15:09

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lindseter 린드님 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요.^^

앨리스in원더랜드
|06.29 15:07

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lovelymi ㅎ. 러블리님 감사합니다. 즐거운 하루 보내시고 오늘도 식단이랑 운동 성공하는 하루 되세요.^^♡

앨리스in원더랜드
|06.29 15:06

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통통요미 ㅎ. 감사해요😍 오늘도 화이팅 하세요.^^♡

통통요미
|06.29 13:45

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하루 무너졌다고 계속 무너진건 아니니 오늘은 또 멋지게 식단조절두하구 운동두 하셨으리라 믿어요!!! 힘내세요💕

lovelymi
|06.29 12:56

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열심히 하셨으니 살로 안가고 다 영양소로 갔을거예요~오늘도 맛점하시고 화이팅!!

lindseter
|06.28 23:32

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교육장에서도 걷기를 !! ㅎㅎ 역시 일상생활 버닝잊지 않으시네요 ! 파이팅하세요 ㅎㅎ

49쩜9
|06.28 22:45

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일상으로 돌아오면 다시 안정을 찾으셔서 잘 될거예요! 아자!

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