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[다신 11기 필수미션] 11일차 등록완료

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아침: 플레인 요거트

점심: 오징어순대, 새싹비빔밥, 양파장아찌, 해초무침, 명태회무침

오후 간식: 젤라또 초코빙수

운동: 필수운동

여행을 갔는데 비가 너무 많이와서 힘들었어요 ㅠㅠ
지쳐서 오늘까지는 필수운동만 했습니다
내일부터는 다시 힘내서 화이팅이요!

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