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[다신 11기 필수미션] 11일 식단 운동 인증!

다신다이어터

하늘다람쥐0
2018.06.28 21:47 | 조회수 48 | 좋아요 0

여러분 저 오늘 플랭크 1분동안 안쉬었어요
세상에 너무 놀라워서 글에 남겨요..
작년에 친구들이랑 플랭크 대결 했을때 15초도 못가서 쓰러졌던 체력 쑤레기였는데 ㅠㅠㅠ 엉엉 체력이 늘고있는것 같아서 대견대견

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댓글 (15)

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하늘다람쥐0
|06.29 21:16

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졍이홧팅 조아용 열심히 시간 늘려서 2분 하고 또 기념글 쓸거에요 헤헤 제인생에 플랭크 1분이라니.. 감격

졍이홧팅
|06.29 21:14

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하늘다람쥐0 저도요ㅎㅎㅎ 저도 30일도전하기전에는 15초도부들부들했는데 이제는 컨디션좋으면 2분 안좋아도1분은 해요! 저희 2분을 그냥하는것을목표로 해보아요😆

하늘다람쥐0
|06.29 21:13

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유자유자차 다음번엔 2분 버티고 자랑할거에요 헤헤

하늘다람쥐0
|06.29 21:13

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졍이홧팅 고삼때 진짜 저질체력이였거든요 ㅠㅠㅠ

하늘다람쥐0
|06.29 21:12

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키뚠뚠 헤헤 감사합미당 플랭크 장인이 되어볼게용

하늘다람쥐0
|06.29 21:12

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체중감량최종합격 엇 저도 그래서 요즘에 낮은 베개를 깔고 하고있어용 팔꿈치 까질것같아서 ㅠㅠ

하늘다람쥐0
|06.29 21:11

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하모델 허리가 너무 아픈건 저뿐인가욤..

유자유자차
|06.29 14:25

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ㅋㅋㅋㅋ열심히 하시더니 역시!! ㅎㅎ 앞으로 시간 더더 늘어나실거에요!!

졍이홧팅
|06.29 12:14

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축하드려요😆😆1분넘기기 진짜힘들다던데 15초에서 60초 엄청많이 느신거예요 축하드려요🎉🎉

키뚠뚠
|06.28 23:01

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와 대박대박!! 플랭크를 안쉬고하셨다니이!!!
잘하셨습니다 너무 멋지세요오:)

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