view-top

[다신11기 필수미션] 15일차 등록완료

 다신다이어터

view-사진


오늘부터 식단도 다이어트식으로 제대로 챙겨먹고
운동도 빡세게 해려고했는데ㅠㅠㅠ
그날은 너무 짜증난당 흑흑
그래서 밥도 걍 다챙겨먹구(아침은 늦잠자서 ×) 운동도 필수미션만 겨우했다
몸이 안좋으니 낼까지는 필수미션만 하는걸로하고
수욜부터는 좀 나아질테니 식단,운동 모두 제대로 해야겠다!!!!!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다사 11기 필수 미션] 15일차 등록 완료

다음글 [다신 11기 필수 미션]15일차 미션완료 등록🙏

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동