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다이어트 성공 후 !!

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작년 8월에 다이어트 시작해서 올해4월까지 64kg 감량 했어요... 4월부터 현재까지 몸 만들면서 유지 하고 있네요^^ 컵밥으로 과연 유지하면서 몸을 가꾸어 나갈수 있을지 기대되네요..^^ 꾸준한 식단 관리 자신 있어요... 도전 해 보고 싶네요

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