다이어트

초보다이어터 식단고민을 덜어주세요..

다신다이어터

이번에또
2018.07.03 19:01 | 조회수 45 | 좋아요 0

초보 다이어터입니다. 다이어트 식단을 어찌해야하는지 모르겠어 무조건 적게먹고 밥도 잘안먹고 체소와 계란으로 식사를 대신할때가 많아요.. 공부도 하는중이라 도서관에서 식사해결하는데 도서관에 토마토와 채소류를 도시락으로 해결중입니다. 컵밥으로 건강한 식사할수있게 도와주세요~~

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