안녕하세요. 다신 관리자에요~
우선 몸에 문제가 있을시 되도록이면 운동을 자제하는게 좋습니다.
본인의 체력을 먼저 회복후 천천히 다이어트를 권장해드리며, 다신 11기는 미션실패하더라도 30일까지는 하실수 있으니 이점 참고해주세요.
단! 우수자 선정은 제외됩니다. 수고하세요.
감사합니다.
감사합니다! 네 ㅠㅠ 실습에 밥도 제대로 못먹고 정신적/신체적으로 피로가 쌓이니까 한동안 골골거리기만하고 운동도 제대로 못했네요 ㅠㅠㅠ 끝까지 함께하지 못해서 아쉽지만 오늘부터 조금씩 운동 다시 시작했습니다!! 응원해주셔서 감사합니다~👍🏻😊
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