운동도 타이밍인가봐요 그 타이 놓치면 더 안하고 싶은 핑계가 늘어나요..!
저도 동기분들 글보고 힘을 얻습니다💪
거의 다왔어요 함께 힘내용👙
lovelymi 그죠.. 게으름피우다 시간지나면 정말 하기싫더라고요.. 글고 희한하게 강하나스트레칭은 정말 하기싫어요.. 효과있다는데..ㅡㅜ
정말 운동하던 시간대 놓치면 하기 싫어지긴해요. 저녁되면 더 하기 싫더라구요. 강하나 하체운동 스트레칭이다기 보다 근력에 가깝게 느껴져서 전 힘들어서 안하게 되더라구요. 운동도 많이 하시고 식단도 잘 지키시고. 오늘도 화이팅!!
1