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[다신 11기 필수 미션] 16일차 등록 완료😍

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16일차

🧚🏼‍♀️식단
간식ㅡ너트2,요플레
점심ㅡ두부참치스테이크,양상추,밤호박,견과류멸치,부추전
간식ㅡ닭가슴살또띠아피자,요구르트

또띠아피자는 저녁에 먹으려고했는데 갑자기 너무 먹고싶어서 밥먹은지 얼마안됬지만 그냥 해먹고 저녁은 패스했어요~~
과지도 먹고싶은데 꾹참았어요!!!

🧚🏻‍♂️운동
16일차도 미션운동 성공이요^^*
저는 역시 토터치 하면할수록 힘드네요.

😆추가운동ㅡ홈트100, 실내사이클60

부산에는 태풍영향으로 비가 계속오네요.
내일에는 좋은 날씨였으면 좋겠네요^^
오늘 하루도 열다하시느라 수고많았습니당~~
마지막까지 화이팅!!!😍

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