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[다신 11기 필수 미션]17일차 식단&운동 완료

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[17일차]오늘은 꼭 가야하는 약속이 있어서ㅜㅜ
뭘 먹게될지 몰라서 아침굶고 갔어요
혹시나 칼로리 폭탄될까봐서..ㅜㅜ
요즘 마음쓰이고 힘든일이 있어서 심리적으로 힘드네요
다 그만두고 싶어요ㅠㅠ 그냥 삶을요
저도 참 ..이런말을 여기다가ㅠㅠ
마음 추스리고 이 상황에서 벗어나고 싶어요..

[식단]
점심:초밥
저녁:할리스케익절반+파워레드스무디(비트사과바나나레몬)
[운동]
미션과제+걷기+스트레칭+L자다리

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