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[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록

다신다이어터

지방덩어리컷 4 1 1
2018.07.05 20:01 | 조회수 168 | 좋아요 0

오늘도 꿉꿉한 아침이네요 ㅠ
저희지역은 내일 비가올라나 지금 너무 습해요

해괴하죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
누가 미주라빵 다이어트간식이래요 너무 맛있어 ㅋㅋㅋㅋ
단백질 부족하다해서 닭가칩추가했는데 너무 맛없음...

튼실한 제 허벅지 구경하고 가세요 ㅋㅋㅋ
오늘 미션운동은 나름 즐기면서 했던것같아요
요즘 더워서구런가 자꾸입이땅기네요
사실 더운건 핑계고 맨날땡김ㅋㅋㅋ
다신 핫바디반분들은 오늘 하루 어떠셨나요?? 곧 주말이라 너무 행복해요 ㅎㅎㅎ

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댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

지방덩어리컷
|07.06 12:17

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유자유자차 마성의 블랙홀입니다 ㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅해용!!!

유자유자차
|07.06 07:33

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ㅎㅎ 클린한 식단 너무 보기 좋습니다!! 미주라..진짜 너무맛있죠ㅠㅠ이거도 잘못 먹으면 진짜 흡입하게 되는거같아요ㅋㅋ오늘도 고생많으셨습니다!!

지방덩어리컷
|07.05 22:10

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세공주맘 호피바지쓰 ㅋㅋㅋㅋ 미주라 너무 맛나요 ㅠㅠ

세공주맘
|07.05 22:05

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오..호피무늬~!!! 패션피플이시네요..ㅎㅎ
미주라 도너츠 제 애정템이에유

지방덩어리컷
|07.05 20:37

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졍이홧팅 6개입 씩 들어있는거 나왔으면 좋겠어요 ㅠㅠ 어딜가도 40개입뿐이라 ㅠㅠ

졍이홧팅
|07.05 20:36

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지방덩어리컷 제가 예전에미주라 오곡토스트산적있었는데 한줄에 20개있는건데 저..하루만에 다먹은적있었어요 그 후 안사놔요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지방덩어리컷
|07.05 20:33

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졍이홧팅 미주라는 진짜 사두면 하루만에 다먹을것같아요 ㅋㅋㅋ 무서워서 못삼ㅋㅋㅋㅋ
하모델 가끔 그럴땨있어요 운동이 힘든날 ㅠㅠ

하모델
|07.05 20:08

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할만했군요~전 운동자체가 힘든 날였어서인지 힘들더라구요ㅎ
허벅지 늘씬늘씬ㅎㅎ
벌써 주말이라니^^

졍이홧팅
|07.05 20:07

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오늘 필수미션은 할만했어요!! 우드찹이없어서 그런가 아님 마운틴클라이머랑 레그레이즈횟수가적어서 그런지 괜찮더라고요😆 미주라 도넛 진짜 짱졸맛 저 학교다닐때 편의점에서 팔아서 먹고 장난아니게 맛있어서 가끔 도넛먹고싶을때 애용해요 진짜다이어트간식아닌것같아요❤

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