다이어트

건강과 다이어트 동시에

건강도 챙겨야하기에 무조건 음식을 절제하지는 못 해요.
그래서 첨가제나 밀가루 튀김 등 몸에 좋지 않은 성분이 포함 된 음식은 절제하면서 운동하고있답니다
일 하러 도시락 들고다니는데 영양성분표도 체크해보니
이 컵밥이 딱 일 것 같아요 체험해보고 싶습니다

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