다이어트

[다신 11기 필수 미션] 19일차 등록 중

식단: 잡곡밥 2/3에 각종 야채랑 계란 넣어서 비벼 먹었습니다! 맛있네요

운동: 점핑잭 촬영은 실패입니다ㅎㅎ 그냥 플랭크 사진을 올릴게요ㅜㅜㅎㅎ 오늘은 꽤 걸었네요!

이전글 [다신 11기 필수미션]19일차 등록완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 19일차 등록 완료

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동

view-top