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[다신 11기 필수 미션] 20일차 등록 완료

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☺다신 11기 20일차 등록☺

😉식단일지😉

아침 : 오트밀

점심 : 호밀빵, 닭가슴살 소세지볶음

저녁 : 닭볶음탕, 설빙, 치킨







😍운동일지😍

점핑잭

런지

스쿼트

플랭크







친구들 만나서 오랜만에 불타는 밤을 보냇네용!!!!

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