다이어트

🔥한달 일반식 다이어트🔥(눈바디샷)

다신다이어터

빡다터 1
2018.07.08 17:11 | 조회수 6,017 | 좋아요 6

다이어트를 하는 이유는 제 건강에 적신호가
켜졌습니다..이대로는
안되겠구나...히는마음에 마음을 다잡았습니당..

일단 한달동안 운동도 열심히했습니당!!
땅끄부부 채널에서 허벅지안쪽살빼기랑 팔뚝살빼기운동
일주일에 4번이상은 했어요!

몸무게 변화
87>>>>>현재 80(-7kg)

현재진행형인 저의 다이어트!!
이제 일반식은 안먹구
샐러드와 과일 닭가슴살로
식단관리를 해보려고 합니다!!!

꼭 빼서 건강한 모습으로
돌아올게요!!!🖤🖤
다들 화이팅!!

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댓글 (31)

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난마르고예뻐
|07.14 23:47

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파이팅!

wlals12345
|07.14 19:24

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파이팅

비타민충전중
|07.13 18:01

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멋있어요~~~~

JINAR
|07.13 17:25

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최고!

Angela11
|07.13 11:41

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꾸준함이 최고! 힘내세요

아토711
|07.13 11:22

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눈바디가 최고네용

suj11026
|07.13 10:04

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힘내세요!!!

111110697540
|07.13 08:43

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화이팅

용왕v
|07.12 22:22

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파이팅

장순경
|07.12 15:59

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머쪄요

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