view-top

[다신 11기 필수 미션] 21일차 등록 완료

view-사진

🌸식단🌸
아침. : 감동란. 고구마
점심 : 과자과자과자
저녁 : 토마토 10개

🎵운동🎵
그게 뭐 ...... 죠?????

오늘 강원도에서 돌아왔는데 보통은 3시간이면 돌아왔을텐데 6시간이나 차에 있었어요.....ㄷㄷ 너무 막혀서....... 결국 점심부터 식단조절하려고 했던것이 차 안에 과자밖에없어사 과자만 잔뜩먹었어요 ㅠ ㅜ. 살이 얼마나 쪘을지......

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 11기 필수 미션] 21일차 등록완료

다음글 [다신11기 주차별 미션] 3주차 등록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동