역시 ㅍㅍ 점심에 너무많이먹으면 저녁에 뭘 못먹겠더라구뇨 ㅠㅠ 그렇다고 뭐먹기엔 애매하구..
점심양을 서서히 줄여보려고합니다~
같이힘내와뵤😀😀🏃♀️
러블리님 식단보고 몸보신하셨구나 생각했는데 영양식이 생각보다 칼로리가 높네요;;
감량도 감량이지만 눈바디도 중요하죠! 분명 변화가 있을거에요 내일 다시 긴장모드로ㅋ 돌입해서 남은 일주일 또 열심히 잘해보아용❤️
(오오!! 계속 글을 쓸수 있는지는 몰랐네요)
50쩜9 오~좋은 생각인듯요. 저도 생각한건데 이 방이 계속 글은 쓸수 있던데 이 멤버들이 매일 개인 미션(식단+운동)을 지금처럼 써나갈수 있다면 최종 자신의 감량 목표까지 도달할수 있지 않을까 하는 생각이 들더라구요. ^^서로 계속 점검과 응원도 해주고 좋을거같아요.
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