다이어트

📆109일차

ㅎㅎ 저 생일이라 가족끼리 밥먹었어요
제가 좋아하는 아웃백... ㅋㅋ 생일이니 많이 먹으라는 말에 그러면 안됐는데 진짜로 많이 먹어버린ㅋㅋㅋㅋ
넘 맛있어서 이것저것 집어 먹었더니 저녁까지 소화가 더뎌서 집 치우다가 자연스레 저녁을 패스..:

오전간식: 콩국물 1컵

점저: 아웃백

운동: 사이클 60분

저녁에 집에 와서 냉장고 청소, 정리 했더니 글쎄 3시간 반이 지나있는거 있죠 ㅋㅋㅋㅋ
아예 운동 안할 순 없고 그나마 쉬운 사이클 타기...

저는 제가 며칠 마니 먹어서 살이 안빠지는 줄 알았는데 그것도 있지만 아마 지금 또 정체기 맞은 듯해요 .. 일단 더 지켜보겠습니당ㅎㅎ
낼은 공복운동 도전...!!

애플러버
|07.12 18:28

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방화동조피디 ㅋㅋㅋ맞아요ㅠㅠ 어제 못한 운동 오늘 조금 더 해줬네요 ㅜㅜ
의정부푸우우우우 감사해요❤️
모태둥둥이 축하감사합니당ㅋㅋ아웃백 오랜만에 갔더니 넘 맛있게먹고왔어용
야식꿀꿀 감사해요 야식꿀꿀님❤️
뚠맘 네 맞아용ㅎㅎ 오늘 줌바 가는 날이에요 땀빼고올게요!!
조이230 감사해요 조이님❤️