다이어트

점심 떡볶이 파워로 저녁에 겁나 뛰었다. 전날 무슨 운동이 무리가 갔기에 허리가 아픈지..구부리면 아푸다 뻐근....그래서 타바타 복근 운동 오늘은 쉬었습니다.!

아침 당충전

점심 떡볶이욕 충전 ..먹고싶으면 먹어야지 않겠습니까 !!먹는게 의식주 중 사람이 살아가는데 꼭 필요한건데..!혼자 갑자기 시켜서 폭식하는것보다, 알바생동생이랑 얘기하면서 천천히 소식은 아니지만 배부르게 ㅋㅋ...오늘도 긍정 자기합리화^^...

후식으로 아스크림,,다신칼로리에 없어서 베라 사랑에빠진 딸기랑 비슷해서 그렇게 등록..
당충전해야대...으어어어얽

스쿼트해서 빵딩이에 알베김중ㅎㅎㅎ

떡볶이파워!!!먹은만큼 그래두 운동하자,,,적게먹으면 뛰는량 줄일건데 알바점심으로 인해 그게안되네욥ㅎㅎ...

하루쟁일 서있으면서 돌아다니는 알바 오늘 앞치마에 폰 넣어놨는데 만보이상은 찍었당

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댓글리스트

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점심에 먹었으니까~~괜찮을거에요ㅎㅎ
저두 떡볶이 완전 좋아하는데 어제 쇼핑몰워킹하는데 어디선가~~떡볶이 냄새가 나서 정말 힘들었어요~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

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알바 자체가 운동이네요~!! 저리많이 걸으니 점심은 든든히 먹어야 기운나죠~ 안그럼 쓰러져요ㅠ 먹고싶은건 점심에 드시고 운동하면된단 긍정적인 마인드 아주 좋아요!!!!^^

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