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[다신 11기 필수 미션] 25일차 등록 완료

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휴 오늘 정말 힘들었어요~
인바디 측정했드데 체지방은 줄고 근육량은 약간 늘어서 너무좋았지만 점심을 애매하게먹어서 저녁을 대충 때웠더니 배고픔 ㅠㅠ

운동처방해주시는분이 체지방만6키로 감량하고싶다구하니까 근력운동 줄이라고 하시더라구욬ㅋㅋㅋ
그래서 오늘 홈트중에 복근운동 뺏어요..(사실 넘나 힘들어서..)
내일부터 유산소 빡세게 시작합니다!!
화이팅😀😀

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