view-top

새로 가입했어요

view-사진

안녕하세요
85키로에서 시작해서 다이어트 3개월차 74키로 입니다
10키로 감량후 삼주전부터 정체기가와서 운동량도 늘려보고 식단조절도 더 해보고 하는데 몸무게의 변화는 없고
자꾸 포기하려는 마음이 들어서
마음 다잡고 용기도 얻을겸 어플 깔고 그룹방을 찾았네요
앞으로 잘 부탁 드릴께용
모두 힘내서 다욧 꼭 성공해봐용!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 새로왔습니다

다음글 다이어트 7일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동