● 다신 관리자에게 따뜻한 소감 및 건의사항

1) 소감
이렇게 멋진 도전을 해볼수 있게해주신 다신 관리자님 감사드립니다.

이번 도전을 통해 풀리지 않는 숙제같던 체중감량의 실마리를 알게 되었어요.

다이어리쓰기를 통해 감량에 필요한 음식 섭취량과 운동량을 알게되었거든요.

그리고 도전을 하면서 다신의 여러 좋은 기능들을 더 알게되어 앞으로 다이어트 하는데 큰 도움이 될거 같아요.

이렇게 멋진 프로그램을 무료로 진행해주신 다신께 다시한번 감사드리고싶네요.😍

2) 건의사항
도전 다신의 명예의 전당에 있는 도전 우승자들의 글이 체중감량에 많은 도움이 되었어요. 명예의 전당도 홈에 노출되면 좋을거같아요.


● 그룹원에게 응원의 메시지 남기기

탄탄반 팀원님들 우리가 함께한지 어느새 한달이 되어가네요. 여러분의 글을 읽으며 도전할 힘을 얻었고 응원의 글들에 용기를 내어 여기까지 왔네요. 힘든 운동끝에 읽는 우리반원들의 글이 저에게 얼마나 큰 즐거움이었는지 몰라요.😊

모두들 한달 동안 정말 멋지게 달려오셨어요. 지금까지 하던대로 노력하시면 분명 목표 달성하실 수 있을거예요.

끝까지 노력해서 꼭 목표 달성하세요.😍