다이어트

전주 신시가지

다신다이어터

네츄럴자연
2018.07.15 20:21 | 조회수 186 | 좋아요 3

오늘 신시가지 동네한바퀴 돌려다가
맛있는거에 이끌릴까봐 산책은 포기 ^ ^

오늘 땅끄부부 30분 유산소 운동하고 스트레칭 10분이상
이러저러 그리 많은운동 하지않아도 참 지치네요 ㅠ
그만큼 저질체질에 내 몸이 이길수없는 무게인거겠죠 ..

지금 작심삼일차인데 이번에는 정말 꼭 성공할꺼예요
살찐내가 너무너무 싫으네요 그러니까 화이팅 !!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 오늘도화이팅

다음글 화이팅

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

내몸은내책임
|07.22 18:15

신고 0 공감 0

함께 힘내요~^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동