1.다신 관리자에게 따뜻한 소감 및 건의사항을 남겨주세요.
우선~~ 너~무 뽑아쥬신거에 감사드려요~ 정말., 하루이틀하고 포기하고 먹고... 이틀동안 이삼키로 금방빼고... 담날부터 또 일주일동안 먹다보니 이틀뺀거보다더찌고ㅜ 무한반복속에 뚱뚱이가 됬어요ㅜ 이런절 한달동안 꾸준히 하루씩 먹긴했지만~ 담날 바로 정신차리고 다욧을 이어갈수 있었답니다~ 사실 처음 지원했을때는... 열심히 써도 다 안읽어보실거라고 생각하면서도 절실한마음으로 작성했었어요~ 등급이 높아야 뽑아주시는지 알았는데.. 신청자도 많았는데 다 읽어보시고 뽑아쥬셔서 너~무 감사합니다. 아래 같은 기수들 글읽어보니 무릎 무리이야기가 많네요ㅎ 저도 공감합니다. 저도ㅜ 무릎이 아파서... 딱 미션만큼만 운동했네요ㅜ
몇개 운동중 몇개 이런식으로 골라서 할수 있음 좋겠어요~~
또 한가지 건의사항은... 저도 식단도 리스트같은것이 있었음 합니다~~ 자유식이되 1주차에는 야채꼭 한가지씩먹고 그걸. 인증하기~ 2주차에는 물먹은거 인증하기 모 이런식??ㅎ 그리고... 또... 아무래도 경쟁의식땜... 막 못먹겠더라구요ㅜ 너무 절제하는 날도 생기다보니ㅜㅜㅜ 하루 몇칼로리이상은 꼭먹기 요런것도 ㅋㅋ 4주차에 욕심낸다고~~ 굶고..엄청 더운날 둘째 델고 서울구경. 잠실로갔다가~~ 그날 사실 한끼도 안먹고ㅎㅎ 오후에 쓰러질뻔.... 급히 간단히 요기하고 집왔는데... 무게는 확실히 빠져있었는데.. 이러면 안되겠더라구요ㅜ 저같은 미련아줌마가 없었음 해요~~

2. 그룹원에게 응원의 메시지 남기기
정말 다들 너무 대단하세요~~ 30일동안 잊지않고 이렇게 글남기고 반성하고~
또 포기하지않고 한달 앞으로 다욧 할 날들에 비하면 짧은 시간이지만~ 한달동안 달려온 우리 모두가 우승자~~ 앞으로 날씬쟁이들 예약인거 같아요ㅎ
아직 비록 전 갈길이 멀지만~~
이번 한달로 목표하신 몸무게 만드신분은 완전 축하드리고요~~
아직 저처럼...십몇키로 남으신 분들도 한달 성공 완전 축하드려요~~
서로 아이디 보면서 글 남기면 응원해주면 좋겠어요~~
나중 꼭!! 비포에프터에 울 11기 동기분들 성공 후기가 따닥~ 올라오면 너무 기쁠거 같아요ㅎ
넘 한달동안 수고하셨어요~~
남은 2일 홧팅입니다~~♥