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 다신다이어터

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아침 계란, 우유 점심 일반식 저녁 닭가슴살, 과일, 고구마
퇴근하고 필라, 요가, 전신순환운동, 서킷트레이닝 골라서 한 두시간 운동하는데..ㅜㅜ군것질을 잘 못참아요..그래서 그냥 유지중... 군것질대신 코코불리먹고, 살 빼고 싶어요...

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