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허리라인

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수영이랑 필라테스 일주일2번했는데 필테가 땀이 쫙쫙나게힘드네요
식단조절하고 탄수화물 줄여서2킬로 감량했는데 티가 허리라인에서 좀 나네요
인바디로는 근육이1킬로줄고 지방은 별로 안줄어든거같아요 어찌된일인지

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