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07월 29일 (음식 1473kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1473/ 1694

0/ 282

실패
(61)

아침식사 : 625kcal (42.43%)
[올즙] 올바른 양배추즙 15kcal
쌀밥 310kcal
돼지껍데기 볶음 234kcal
김자반 66kcal

오전 간식 : 251kcal (17.04%)
[서브웨이] 이탈리안 비엠티 샌드위치 102kcal
딸기 72kcal
우유 61kcal
블루베리 16kcal

저녁식사 : 597kcal (40.53%)
수제 플레인 요거트 375kcal
백설쌀올리고당 30kcal
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 192kcal

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