view-top

💙8일차💙 7월 30일 월요일

view-사진

오늘은 역대급으로 소식을 했더니 너무 배가 고프다 다이어트 황금기라는 생각이 드니까 식이를 좀 더 줄이고 운동을 더 많이 하기로 했다 옆구리 운동을 했더니 허리가 너무 땡겨서 힘이 든다ㅠㅠ 이번주만 잘 버티면 될 것 같은데 참 어렵다ㅠㅠ 그래도 화이팅!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 07월 30일 (음식 1269kcal)

다음글 💙7일차💙 7월 29일 일요일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동