지금까지 다이어트 하면서 포기하지 않고
폭식하지 않을 수 있었던 1등 공신!!! 수제 견과류바❤️ 덕분입니당 ㅠㅠㅠㅠ

정말 군것질 좋아하는데
설탕이나 초콜릿이 아닌 건강한 수제견과류바가 있어
미친듯이 배고플때도 수제견과류바로 조절해가면서 버틸 수 있었어용 💙💙💙👏👏👏👏

현미호두피칸볼💙💙💙💙
고소하면서도 씹히는 맛이 너무 좋더라구요!!!
바사삭 바사삭💚💚💚💚💚

견과류바는 운동갈 때 한개씩 챙겨가서 먹어주니 든든하더라구요! 원래 운동하고오면 보상심리로 폭식하고 싶었는뎅
운동 하면서 현미바랑 물 든든히 마셔주니 괜찮더라구요 👏👏👏👏

단백질 쉐이크랑도 같이 먹어주구
이번주에는 견과류볼 먹을때 레몬밤 물이랑 같이 먹어줬어용!!

현미캐슈베리볼의 맛은 잊을 수 없어용 사랑입니다 💓
쫀득쫀득 씹히는 맛하며 달달해서 더욱 맛있게 먹을 수 있었어요!! 물이랑 함께 먹으니 포만감도 배로 되더라구용 ㅎㅎㅎ

아침에 일어나서 입이 껄끄러울 때는
이렇게 현미바 수제견과류바 하나씩이랑 요거트 같이해서 꼭 먹어줬어용 ㅎㅎ 그러니 화장실도 더 잘가고!
아침 안 먹으면 점심이나 저녁 더 많이 먹게 되었는데
바쁜 아침에 간편하면서 든든하게 식사 챙길 수 있어서 너무 좋았어요 💙💙💙💙👏👏👏👏
수제견과류바세트랑 견과류볼은
칼로리도 상대적 적고 일단 먹었을 때 맛없는 맛이 아닌
달달한데 설탕이나 초콜릿이 아니라
맛있고 건강하게 다이어트할 때 너무 좋은 것 같아용 💓💓

앞으로도 계속 찾게 될 것 같아용 !!!!

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