다이어트

2L이상 물마시기 꾸준히 먹는 방법습득

피터펜 1 1 1 1 1
2018.08.01 23:26 | 조회수 78 | 좋아요 1

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30일 도전에 성공하고 물마시기에 도가 트이는 경험을 살려 워터 다이어트 효과를 제대로 보여 줄수 있을 듯하여 신청해봅니다
처음엔 티백으로된 꽃차(히비스커스, 캐모마일,자스민 등 7종의 차를 돌려마심)를 마시다
여름 이벤트로 레몬밤 차를 할인해서 구입한 이후로는 700ml 탬블러에 타서 먹는데 물마시기 정말 좋거든요
그 효과인지는 모르겠지만 초반에 매일 200g 빠지던 몸무게가 400g 빠질 때도 많아졌어요

워터 다이어트는 어떨지 정말 기대됩니다 ^^

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