view-top

독하게 한번 해보렵니다

view-사진

평소 간단아침식사를 즐겨요
휴가도 끝났고 휴가가서 먹을거 다 먹었으니
이제 좀 독하게 맘먹고 다이어트 시작해보려고 합니다

운동도 등록했구요
아침으로 먹던 식단을 저녁으로 먹을까해요
샐러드만 먹으면 쉽게 배가고파서
소세지나 계란, 닭가슴살, 베이컨같은것을 조금씩 같이먹는데요
이왕이면 다이어트제품으로 먹고 더 건강해지고싶네요

http://blog.naver.com/eskiss79
http://www.instagram.com/eskiss79

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 단백질가득 꼬꼬빌 닭가슴살로 행복하게 식단조절 하고싶어요 🎁

다음글 저의몸을 예전으로 돌려줄 타임머신이 되어주세요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동