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08월 06일 (음식 1074kcal, 운동 300kcal)

 다신다이어터
7일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1074/ 800

300/ 3396

실패
(3370)

아침식사 : 344kcal (32.03%)
고구마라떼 234kcal
복숭아 45kcal
사과 65kcal

점심식사 : 93kcal (8.66%)
바나나 93kcal

저녁식사 : 637kcal (59.31%)
쌀밥 310kcal
오리고기 구운것 132kcal
[연세우유] 마카다미아 초코우유 195kcal

운동 : 300kcal
만보걷기 300kcal

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