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08월 06일 (음식 1681kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1681/ 1767

0/ 294

실패
(208)

아침식사 : 67kcal (3.99%)
[롯데] 가나 에어라이트 미니 67kcal

오전 간식 : 196kcal (11.66%)

[매일유업] 매일우유 저지방 2% 75kcal
[백설] 건강한 올리고당 35% 38kcal
미숫가루 83kcal

점심식사 : 183kcal (10.89%)

[하림] 슬라이스 닭가슴살 캔 80kcal
기린 통밀식빵 68kcal
양상추 5kcal
오렌지 파프리카 9kcal
블루베리 10kcal
발사믹드레싱 11kcal

오후 간식 : 289kcal (17.19%)

[다논] 액티비아업 복숭아 49kcal
[세븐일레븐] 감동란 125kcal
[노브랜드] 라면스낵 치킨향 115kcal

저녁식사 : 107kcal (6.37%)

[삼립] 로만밀 통밀식빵 65kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) 42kcal

야식 : 839kcal (49.91%)

양념치킨 839kcal

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